SEDUTE DI PSICOTERAPIA INDIVIDUALE e SEDUTE DI PSICOTERAPIA DI COPPIA

con la dr.ssa Mirella Balla Psicologa Clinica e Psicoterapeuta Psicosintetista Counselor e Counselor Trainer Maestra di Yoga Integrale e di Meditazione Iscritta all’Ordine degli Psicologi del Piemonte al n° 7774

Le sedute di psicoterapia individuale e di psicoterapia di coppia sono precedute da un colloquio gratuito di conoscenza e di informazione sulle modalità di applicazione della psicoterapia Per Informazioni telefonare alla dr.ssa Mirella Balla al n° 333 9061240 indirizzo mail: mirellaballa@libero.it indirizzo pec: mirellaballa@psypec.it

CENTRO di ASCOLTO 

PROGRAMMA INCONTRI ANNO 2019

PROGRAMMA di YOGA INTEGRALE e di MEDITAZIONE

Sede di Torino Via G. Rossini 6/e tel. 333 9061240 – 011 889301

Martedì h. 19,15/20,30

YOGA INTEGRALE E YOGA NIDRA/Yoga del sonno profondo

YOGA: “unione”, “reintegrazione”.

La reintegrazione dell’individuale nell’universale, del relativo (jiva) nell’Assoluto (Atman);

 E’ il raggiungimento di uno ”STATO” in cui sparisce ogni nozione di dualismo e di differenza.

E’ lo stato di “unità” che si raggiunge mediante i seguenti sentieri dello Yoga: 

Lo Hatha-yoga si rivolge al corpo ed alle funzioni vitali come strumenti di perfezione e di realizzazione.

Il Bhakti-yoga sceglie il corpo emozionale rendendolo sempre più plastico e fluido fino a determinare quella “rottura di livello” necessaria per l’unione. Opera sul piano della purificazione, dell’attivazione di qualità etiche, di armonizzazioni psicologiche, e sul piano della trasfigurazione di sé fino a raggiungere lo stato di unione.

Il Raja-yoga si occupa della mente con le sue diverse qualificazioni, soprattutto dell’aspetto volitivo, realizzando un centro di coscienza stabile in grado di eliminare gli ostacoli che impediscono la realizzazione del Sé.

Il Karma-yoga si basa sull’azione, sul retto e giusto agire, come atto di donazione, rompe l’egocentricità dell’ombra, e l’attaccamento ai frutti dell’azione, permettendo  all’individuo di trascendere.

Lo Jnana-yoga si basa sull’intelletto nella sua espressione più alta, mediante il discernimento (viveka), attuato con la riflessione intellettuale (vicara), permette all’individuo di distinguere la vera Realtà da quella che Realtà non è. E’ un procedimento di selezione e di sintesi, nel discernere sempre meglio i valori assoluti, la coscienza si innalza dal particolare all’universale, dalla differenziazione all’Indifferenziato.

Giovedì h. 18,15/19,30

ASTANGA YOGA: ASANA/Posizioni - PRANAYAMA/Direzione del Respiro PRATYAHARA/Ritiro interiore sensoriale

Giovedì h. 19,30/20,15

ASTANGA YOGA: DHARANA/Concentrazione - DHYANA/Meditazione

Sabato h. 12/13,00

YOGA INTEGRALE e TECNICHE DI PRESENZA e di CONSAPEVOLEZZA

PROGRAMMA DI YOGA INTEGRALE E DI MEDITAZIONE

Sede di Piea d’Asti – Tel. 333 9061240 – 0141 901942

Lunedi dalle h. 15,15 alle h. 16,15

Venerdì dalle h.18,00 alle h. 19,15

La presenza del corpo nell’Hatha Yoga

La presenza della mente nel Raja Yoga

Esperienza pratica di CORPO-MENTE-SPIRITO

PROGRAMMA INCONTRI DEL SABATO ANNO 2019

dalle h. 17,30 alle h. 19,00

Sede di Torino Via G. Rossini 6/e  

1°)  SEMINARIO DI PSICOSINTESI “LE PAROLE EVOCATRICI” con la dr.ssa Mirella Balla dalle h. 17,30 alle h. 19,00 sabato 5 gennaio

2°) SEMINARIO di PSICOSINTESI “TEMPO CRONOLOGICO e TEMPO ETERNO” QUI ed ORA – HIC ET NUNC – ADESSO con la dr.ssa Mirella Balla dalle h. 17,30 alle h. 19,00 Sabato 2 febbraio 2019 Sabato 9 febbraio 2019 Sabato 16 febbraio 2019 Sabato 23 febbraio 2019 Sabato 2 marzo 2019 SEDE di TORINO ENTRATA VIA G. ROSSINI 6/e Tel. 333 9061240 -011 889301  

3°) SEMINARIO di PSICOSINTESI e YOGA INTEGRALE “CORPO CERVELLO EMOZIONE ANIMA” IO SONO RESPIRO – R.E.S.P.I.R.A. Risonanza – Empatia – Sorriso – Plasticità – Identificazione e Disidentificazione – Realta’ – Armonia con la dr.ssa Mirella Balla dalle h. 17,30 alle h. 19,00 sabato 9 marzo 2019 sabato 16 marzo 2019 sabato 23 marzo 2019 sabato 30 marzo 2019 sabato 6 aprile 2019 SEDE di TORINO ENTRATA VIA G. ROSSINI 6/e Tel. 333 9061240 – 011 889301

4°) SEMINARIO di PSICOSINTESI “IL GIOCO DELLE PARTI. LE SUB-PERSONALITA’ PSICOSINTETICHE Con la dr.ssa Mirella Balla dalle h. 17,30 alle h. 19,00 sabato 13 aprile 2019 sabato 20 aprile 2019 sabato 27 aprile 2019 SEDE di TORINO ENTRATA VIA G. ROSSINI 6/e Tel. 333 9061240 – 011 889301  

5) RESPIRAZIONE GUIDATA “IO CI SONO” LE PORTE DELLA PERCEZIONE con la dr.ssa Mirella Balla dalle h. 17,30 alle h. 19,00  sabato 4 maggio 2019 sabato 11 maggio 2019 sabato 18 maggio 2019 SEDE di TORINO ENTRATA VIA G. ROSSINI 6/e Tel. 333 9061240 – 011 889301  

6°) YOGA NIDRA – RILASSAMENTO PROFONDO – OLTRE LA MENTE con la dr.ssa Mirella Balla Dalle h. 17,30 alle h. 19,00 sabato 25 maggio 2019 sabato 1° giugno 2019 sabato 8 giugno 2019 SEDE di TORINO ENTRATA VIA G. ROSSINI 6/e Tel. 333 9061240 – 011 889301  

7°) NOI SIAMO UNA VOLONTA’ Con la dr.ssa Mirella Balla Dalle h. 17,30 alle h. 19,00 sabato 15 giugno 2019 sabato 22 giugno 2019 sabato 29 giugno 2019 SEDE di TORINO ENTRATA VIA G. ROSSINI 6/e Tel. 333 9061240 – 011 889301  

CENTRO STUDI “CASCINA VACARITO ASHRAM” di PIEA d’ASTI

dalle h.9,00 alle h. 12,00 MEDITAZIONE – PRATICA DELLA PRESENZA

dalle h. 14,00 alle h. 17  STUDIO RICERCA CONOSCENZA

Domenica 13 gennaio 2019 Mattino Meditazione – Pomeriggio Incontro Gruppo Docenti

Domenica 3 febbraio 2019 Mattino Meditazione – Pomeriggio Incontro Gruppo Teosofico

Domenica 3 marzo 2019 Mattino Meditazione – Pomeriggio incontro Gruppo Docenti

Domenica 7 aprile 2019 Mattino Meditazione – Pomeriggio Incontro Gruppo Teosofico

Domenica 5 maggio 2019 Mattino Meditazione – Pomeriggio Incontro Gruppo Docenti

Domenica 2 giugno 2019 Mattino Meditazione – Pomeriggio Incontro Gruppo Teosofico

Domenica 7 luglio 2019 Mattino Meditazione – Pomeriggio Incontro Gruppo Docenti

Domenica 4 agosto 20 Mattino Meditazione – Pomeriggio Incontro Gruppo Teosofico

Domenica 1° settembre 2019 Mattino Meditazione – Pomeriggio Incontro Gruppo Docenti

Domenica 6 ottobre 2019 Mattino Meditazione – Pomeriggio Incontro Gruppo Teosofico

Domenica 3 novembre 2019 Mattino Meditazione – Pomeriggio Incontro Gruppo Docenti

Domenica 1° dicembre 2019 Mattino Meditazione – Pomeriggio Incontro Gruppo Teosofico