Warning: Creating default object from empty value in /web/htdocs/www.cascinavacarito.it/home/wp-content/themes/ascetica/library/functions/core.php on line 32 Programma Generale
Sede di Torino Via G. Rossini 6/e tel. 333 9061240 – 011 889301
Lezioni di Yoga Integrale e di Meditazione
Martedì h. 19,15/20,30
YOGA INTEGRALE E YOGA NIDRA/Yoga del sonno profondo
YOGA: “unione”, “reintegrazione”.
La reintegrazione dell’individuale nell’universale, del relativo (jiva) nell’Assoluto (Atman); E’ il raggiungimento di uno ”STATO” in cui sparisce ogni nozione di dualismo e di differenza. E’ lo stato di “unità” che ai raggiunge mediante i seguenti sentieri dello Yoga:
Lo Hatha-yoga si rivolge al corpo ed alle funzioni vitali come strumenti di perfezione e di realizzazione.
Il Bhakti-yoga sceglie il corpo emozionale rendendolo sempre più plastico e fluido fino a determinare quella “rottura di livello” necessaria per l’unione. Opera sul piano della purificazione, dell’attivazione di qualità etiche, di armonizzazioni psicologiche, e sul piano della trasfigurazione di sé fino a raggiungere lo stato di unione.
Il Raja-yoga si occupa della mente con le sue diverse qualificazioni, soprattutto dell’aspetto volitivo, realizzando un centro di coscienza stabile in grado di eliminare gli ostacoli che impediscono la realizzazione del Sé.
Il Karma-yoga si basa sull’azione, sul retto e giusto agire, come atto di donazione, rompe l’egocentricità dell’ombra, e l’attaccamento ai frutti dell’azione, permettendo all’individuo di trascendere.
Lo Jnana-yoga si basa sull’intelletto nella sua espressione più alta, mediante il discernimento (viveka), attuato con la riflessione intellettuale (vicara), permette all’individuo di distinguere la vera Realtà da quella che Realtà non è. E’ un procedimento di selezione e di sintesi, nel discernere sempre meglio i valori assoluti, la coscienza si innalza dal particolare all’universale, dalla differenziazione all’Indifferenziato.
Tecnica della Presenza nel Respiro e nel Qui ed ora o Mindfulness
Sabato h. 12,00/13,30
YOGA INTEGRALE
YOGA NIDRA
TECNICHE DI PRESENZA e di CONSAPEVOLEZZA
Sede di Piea d’Asti (At) Tel. 0141 901942 – 333 9061240
Lezioni di Yoga Integrale e di Meditazione
La pratica dello Yoga Integrale e della Meditazione sono indirizzati allo sviluppo della presenza e della consapevolezza di Sé, alla cura terapeutica ed educativa dei livelli costituente la “Personalità Umana”, e allo sviluppo di quegli aspetti presenti nell’Essere, inutilizzati o non conosciuti, come espressione degli aspetti interpersonali e transpersonali.
Commenti recenti